Retir per connectar amb l'abundància que hi ha dins teu.
Ioga, meditació, respiració conscient, caminates i tallers.
26, 27 i 28 d'Agost a Can Mussol, prop de Manresa.
Programa
DIVENDRES
Arribada, a partir 16 hores repartiment habitacions
Práctica de respiració conscient x desconectar exterior i conectar en RETIR
Presentació
20h sopar
Despres sopar meditación al aire lliure per obrirnos a la Abundancia
DISSABTE
7,45h meditació
8 a 9h YOGA
9,30h esmorzar
10,30h caminata conscient. Conectar amb la Abundancia de la natura
12h taller obrirse a la Abundancia
14h dinar
16h yoga nidra
17,30h taller . Com vius la Abundancia
19,45h sessió respiració per obrirnos als alimentos
20h sopar
Vespre passeig nocturn, per conectar amb teus projectes
DIUMENGE
7,45h meditació gratitud
8 a 9h YOGA
9,30h esmorzar
11h crea el teu mándala de Abundancia
13h sessio de pranayamas ( respiració conscient)
14h dinar
Recollida habitacions
15,30h posada en comu de les vivencies
Kommentare