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Retiro 26, 27 y 28 de Agosto en Can Mussol

Retiro para conectar con la abundancia que hay en ti.


Yoga, meditación, respiración consciente, caminatas y talleres.


26, 27 y 28 de Agosto en Can Mussol, cerca de Manresa.



Programa


VIERNES

Llegada, a partir 16 horas reparto habitaciones

Práctica de respiración consciente x desconectar exterior y conectar en RETIRO

Presentación

20h cena

Después de cenar meditación al aire libre para abrirnos a la Abundancia.


SÁBADO

7,45h meditación

8 a 9h YOGA

9,30h almuerzo

10,30h caminata consciente. Conectar con la Abundancia de la natura

12h taller obrirse a la Abundancia

14h comida

16h yoganidra

17,30h taller . Cómo vivos la Abundancia

19,45h sesión de respiración para abrirnos a los alimentos

20h cenar

Anochecer paseo nocturno, por conectar con tus proyectos


DOMINGO

7,45h meditación gratitud

8 a 9h YOGA

9,30h almuerzo

11h crea tu mándala de Abundancia

13h sesión de pranayamas (respiración consciente)

14h comida

Recogida habitaciones

15,30h puesta en común de las vivencias






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